喝茶失眠的心情短语42句。

睡觉前千万不要喝茶！从不喝茶！从不喝茶！重要的事情要说三遍！哦，我想睡觉！~~估计你也对类似的句子感兴趣吧？以下是早安心语网的编辑为大家收集的“喝茶失眠的心情短语42句”请马上收藏本页，以方便再次阅读！

1、以后再也不喝奶茶了，我发誓，失眠一整晚真的不是第一次了。

2、这样的夜晚，天空中，半月形的月亮，把茶喝得淋漓尽致！

3、有说法认为喝茶会导致失眠，主要依据是茶中有咖啡碱(又称咖啡因)，而咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用，会使精神振奋，疲乏减轻，睡意消失。

4、失眠像阿拉伯瓶子里冒出的黑烟一样笼罩着我。

5、具体是一种什么样的感觉，作为亲身经历者的小约也可以大致总结描述一下：这种失眠的情况下，身体会非常疲倦，体表温度升高有虚汗，心率加快，眼睛干涩，昏昏欲睡但无法入睡，大脑思维混沌，念头繁杂无条理，但这些纷繁的念头又会持续消耗精力令大脑无法平静。翻来覆去之下，情绪逐渐暴躁。暴躁的情绪会让大脑更加清醒，陷入死循环，大半晚上就这么过去了。

6、失眠一整晚，在想大家有多久没喝奶茶了？

7、我不懂从什么时候开始，一喝茶就受不了，晚上就会失眠，我都不记得我上一次喝奶茶是什么时候了，昨天晚上就喝了几口小绿茶就失眠一整晚。

8、昨晚一整晚没睡！！！失眠到怀疑人生！！！再也不得喝奶茶了！

9、睡觉前，绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！重要的事情说三遍！呜呜我要睡觉！

10、如果不习惯普洱茶的味道，也可用白茶来替代。还有寿眉茶，寿眉茶入肺经，茶性平缓，也是不会影响睡眠。

11、失眠往往使人痛苦，因为在安静的夜晚，面对寂静的夜晚，人们往往比白天平静得多，事物似乎也更理性。冷静而理性，悲哀地发现自己往往接近事物的真相和本质。对于习惯了做鸵鸟的人来说，鸵鸟意味着恐惧和不安全感。

12、最近总是失眠，16小时就醒一次。人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

13、当失眠时，最怕窗外的雨声像雷声般敏锐的感官震动。

14、一是看个人体质，不同的人对咖啡因与茶多酚的耐受度是不一样的，相同的茶A喝完可能完全没有失眠困扰，但B喝完就会失眠大半宿也不是不可能。

15、二是看喝茶的时间。如果晚饭后喝点红茶、熟普之类的茶水来解腻消食的话，基本也是不会影响到睡眠质量的。

16、那是因为你最近压力过大，有烦恼的事情，尽量每天都过的充实一些，把烦恼都丢在一边，睡觉前喝上一杯热牛奶，想一些开心的事情！睡觉的姿势尽量改变一下。多做一些有氧运动！

17、这说明，你的睡眠质量不高。一般人会如你一样，睡前喝茶、咖啡等会引起脑兴奋，难以入睡，但我们许多坚持区氏音疗的朋友，就不用担心这类问题，因为我们常常听着歌就睡着了，不论是坐着，还是半躺着......

18、不管什麽事情自己都要看开些,你想想自己得了病自己还得受罪,失眠恨了要适当服点药.你会没事的.祝你有个好心情.

19、我爱上你了。这是我的业务。你不必责怪自己。你不必害怕你不能给我任何东西。我对待你，我心甘情愿。只是，如果有一天，你有了你喜欢的人，就告诉我，不要害怕我的难过，因为我的心，在很久以前，已经属于你了。

20、我睡眠严重不足。我白天靠茶来提神。我晚上辗转反侧，早上起不来。在一个恶性循环中，一个环节导致另一个环节。

21、茶氨酸是茶叶的主要品质成分之大量研究表明茶氨酸在神经保护、镇静、调节情绪等方面有着良好的保健作用，这样的功效对睡眠是很有助益的。

22、晚上再也不喝奶茶了。我很久没有失眠一整晚了。

23、只要晚上7点以后喝奶茶保证失眠一整晚每次都想挑战自己却每次百试百灵。

24、因为奶茶整晚又失眠的我，不得不开始怀疑 ，到底啥时候喝奶茶不会失眠啊。

25、有些人，睡了一点觉，就会失眠；另一些人则在醒着的时候睡着了。

26、昨晚看电影的时候就不该喝奶茶，几乎失眠了一整晚，翻来覆去的也不知道怎么熬到天亮的。

27、习惯由疼痛引起的失眠，然后由寂寞引起的躁动。

28、有时候，失眠并不是那么多，而是想用清醒来惩罚自己。

29、突然的恐惧占据了我所有的睡眠。我不安地徘徊在清醒和做梦的边缘，像一个垂死的病人在充满福尔马林的梦里挣扎。

30、为什么我早上喝了咖啡，下午又喝奶茶啊！我服了，三十失眠一整晚，我真是守夜了。

31、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的思念，两个人的画面，谁是眼泪，谁是憔悴，满是心碎。

32、不管以后遇到多少人，你总是占据我心里最遥远的位置。它不会出现，但也不会消失。

33、梦蝶袍侧眼，蓝发延望亭塔，寂寞的影子只凝深情，只等尔儿坐上天空。

34、我不知道自己为什么受苦，每天晚上都要摸黑，会思绪飞扬，如果安心，是否还能安睡？那么在这一点上保持清醒意味着什么呢。

35、年纪大了不管喝奶茶还是咖啡都会失眠一整晚，要长点记性，不能心存侥幸地以为自己能睡着。

36、一口茶等于半个晚上。苦，清爽！

37、我以为自己走进了你的世界，却发现自己连窗户都没打开。

38、这个夏天不爱我的人将会失眠。爱我的人和我爱的人全都给我晚安好梦。岁月静好，念起便是温暖。生活中的我，似乎早已经褪去了当年的沉静与温柔。

39、调养原理：薰衣草香气浓郁，有助眠安眠的功效;茉莉花能镇静神经、疏肝解郁、缓和紧张情绪;洋甘菊也有一定的助眠作用。此方可以放松心情、安定情绪、改善睡眠质量。

40、微笑给得太多，别人会以为你是一个脾气暴躁的傻瓜。

41、我再也不晚上喝奶茶了，整晚失眠太可怕了！

42、睡觉前千万不要喝茶！从不喝茶！从不喝茶！重要的事情要说三遍！哦，我想睡觉！